65岁以上补钾比补钙还重要，7类人应重点注意，降低中风几率
不过近几个月他发觉自己总是手抖、无力，起初还以为是过度劳累所致，想着按摩缓解一下。但按摩一段时间后不见好转，后来更是连水杯都端不稳了，只好到了医院检查。医生检查后发现刘先生的手抖症状，是血...
中国人吃的白米饭，其实是“最差的主食”？不妨看看专家的答案
22岁的小文是个爱美的女孩子，因为身材发胖，经常被别人嘲笑甚至歧视，至今还是母胎单身。她很沮丧，所以她决定减肥，并打算从控制饮食开始。小文刚开始饮食以蔬菜和米粥为主，后来听说主食吃太多有害...
癌症患者不能吃“发物”？真正不该吃的东西，给你列出来了
患者秦叔，170的身高，体重50公斤不到，70多岁瘦成了皮包骨。之所以如此瘦弱，并不是生活条件不好，而是自己固执——他认为通过挨饿，可以让癌...
男人晨起“第一次解手”若有3个表现，就偷乐吧，说明肝比较健康
肝脏对我们的身体来说也是一个很关键的器官，它负责着我们身体排毒解毒的功效，并且还承担着体内各项器官运作的重担，作为身体最大的一个消化腺，经常听人说应该就相当于要命啊，其实这话说的一点都没错...
人工营养补充剂别乱吃！成分、风险、吃法一次看
随着人们对营养缺乏的问题越来越重视，摄取补充剂已经成为许多美国人日常必不可少的一件事。尽管营养补充剂可以补充身体所需的营养素并带来一些健康益处，但它们不能替代均衡的饮食。它们也可能会带来一些未知的副作...
同床共枕5年，丈夫变“姐妹”，罪魁祸首竟是……
小刘（化名）和丈夫结婚5年，婚后生活和谐，夫妻恩爱，饮食生活作息规律，奈何有心栽花花不开，5年来迟迟没能迎来爱的结晶。看着身边的朋友都开始二胎三胎了，人称淡定姐的小刘再也按捺不住内心的忐忑，和丈夫慕名...
爱美人士的好消息，多吃以下3种食物可以补血、滋养肌肤、增强免疫力
大家好，生活在这里这是一个多彩的世界，享受着一切被赋予我们的美丽。自然。然而，为了生存，我们也承受着较大的压力，久而久之，让很多人的身体处于不好的健康状态。我呼吁大家照顾好自己...
每天若能在这个“时间点”排便，那就偷乐吧，你的寿命会比较长！
每天若能在这个“时间点”排便，那就偷乐吧，你的寿命会比较长！根据研究表明，正常人早上起床之后一个小时内排便对身体而言是非常好的，由于身体的消化经历了一个晚上，囤积了...
脑梗的“源头”已发现？肥肉没有上榜，第一名我们几乎天天都在吃
随着人们生活水平的不断提高，以及快节奏的生活方式，人们逐渐养成了一些不良的生活习惯，如经常吸烟、喝酒、熬夜等，各种疾病也随之而来，脑梗就是其中一种。脑梗多见于45～70岁的中老...
为什么全世界只有中国人爱午休？背后的原因，说出都怕惊着你！
全球大约有200多个国家，而且午睡这一个习惯貌似只有我们中国才有，为什么别的国家没有这个生活习惯呢？其实这背后隐藏着很多的秘密。为什么全世界只有中国人爱午休？背后的原因，说出都...