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自然疗愈！照着步骤做 有望改善身体健康
藉由渐渐改变成素食的饮食型态，以往高蛋白、高脂肪及高糖摄取情况都会自动降低。事情就是这么简单。不需要购买饮食指南，我认为大多数人仍必须保持偶尔摄取乳制品、蛋及鱼...
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研究：2种食物尽量少吃，或增加白血病风险，家人也要看一看
“冰箱里的这些“宝贝”，或是白血病的源头”“冰箱藏3样食物，每天...
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研究：缺钾的人或更容易患癌，及时补充5种食物，不怕身体少了它
42岁的曾先生5年前被诊断出高血压后，就一直在服用降压药。一开始还会几种降压药换着吃，后来看到药店附近某品牌的降压药，销量挺大，且使用后...
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警惕！5种世卫组织认定的一级致癌物，或许藏在你的餐桌
昨天小艾路过一家小学，正是放学的时候，人潮汹涌，小贩也特别多，尤其是一家卖烤肠的小摊，2块钱一根，聚集了一大批学生和家长。其...
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长期服用氨糖，难免会产生几个副作用，切记按疗程进行
实际上，氨基葡萄糖的真正作用到底有哪些，对于治疗关节是否能起到作用呢？今天我们就来了解了解。氨基葡萄糖是什么？有什么用？氨基葡萄糖简称氨...
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3餐这样吃，把多余的肉肉都吃回去！谁说瘦身一定要节食
众所周知，减肥要少吃，这一点是没有错的。但哪些食物才是导致肥胖的根源呢，只有了解这些食物，再避开它们，这才是对减肥最直接的作用。生活中对...
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玉米须泡水喝可以降血糖，是科学还是谣言？喝了到底有什么好处？
小梅上周请假回家参加朋友的婚礼，婚礼结束后便去超市买了一些玉米，想要煲个汤。回到家后，把玉米的外衣一层一层剥去，到最后一层的...
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别让伪粗粮毁掉健康，2种食物尽量少吃，很多人买错
“最讨厌喝粥了！”王大伯今年七十六岁了，本来一个人在老家待得好好的，女儿想着他年纪大了，生活不方便，于是把他接到...
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一周最好吃几次鱼？吃哪种鱼才最健康？全说清楚了
天下美食千千万，鲜美鱼肉占一半，鱼在中国人的餐桌上鲜有缺席，因各地的饮食习惯不同，做法也各有千秋。比如这红烧鱼、剁椒蒸鱼头、...
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乳房胀痛不一定是病，出现这3种情况不用太过担心，别自己吓自己
元旦期间，兰兰特地跑去男友所在的城市玩耍，虽然两人早已不是热恋期的小情侣，但是却因为异地的关系，每次见面都有“小...
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