维生素B6和B12，吃太多可能增加骨折风险
你，吃过“维生素片”么?你身边，有亲戚朋友每天“自行”(非遵医嘱)额外吃过维生素片么?不瞒你说，我自己上大学那会儿都吃过。毕竟，从小耳濡目染的，都是&l...
肝病人常用中药，每个服中药的人都要注意
一、板蓝根1、别名：靛青根、蓝靛根、靛根、大蓝根。2、性味归经：苦，寒归心、胃经。3、一般功效应用：清热解毒，凉、利咽用于温病发热，头痛，喉痛或发斑疹，以及痄腮、痈肿疮毒等多种热炽毒盛之证...
当孕期遇上立冬节气，孕妇怎么吃更健康
2021年11月7日 今日立冬。“立冬”节气在每年的11月7日或8日，是24节气的第19个节气。《月令七十二侯集解》说：“立，建始也”，&l...
咽喉肿痛，发热呕吐，咽喉还有白色黏膜？或是传染病白喉，全家需要当心！
每到秋冬季，天气转冷，有些人的喉咙开始就有了反应，咽喉肿痛总是如期而至。对于每年都要经历此劫的人来说早就像见了老朋友一样习以为常，认为无非吃点药，喝点热水过两天就好了，也不会有什么大问题。...
38岁小王高血压5年，夫妻生活越来越力不从心！医生：这几类降压药影响性功能
小王今年38岁，5年前查出患有高血压，一直按照医生的要求，严格服药控制血压，可是最近一段时间，小王的夫妻生活不是很和谐，越来越感觉力不从心，面对妻子的抱怨，小王也产生了怀疑，是不是自己不行...
早上起床后，宁愿饿肚子，尽量少吃4类早餐，建议早了解
清早起床，太阳直射的阳光与温暖的早餐是开启一天的美好生活，身体得到舒适的同时也能够让身体的各个器官得到营养的供应，吃一顿丰富的早餐，才能够维持身体各个器官与组织的生理状态。在如今这个时代，...
过了45岁，要坦然接受自己身体的全面衰老
人从出生开始，就逐渐走向衰老，此即向老而生。这是必然之路，谁也无法逃避。原本乌黑的头发，渐渐生出银丝；原本温香娇嫩、美如冠玉脸庞，慢慢出现了斑点和皱纹；曾经力大如牛，现在搬一颗白菜都嘘嘘带喘；曾经健步...
身体要健康，首先管住嘴
民以食为天，如今“吃什么更安全更健康”也成当下人们广泛关注的话题。吃什么最安全最健康？中国有句古话叫“食而不化变成毒”，意为吃下去的食物如果...
长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康？医生说出答案
导语：自古以来，我们都知道水对于人们的重要性，水占人体体重的2/3左右，人可以不吃饭，但不能不喝水，一旦缺少20%的水分就无法维持身体正常的运转，甚至危及生命。而且随着人们养生意识的增强，...