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怪不得榴莲这么贵，原来吃榴莲有这么多好处，尤其是女人
榴莲为什么那么贵？ 我们都知道榴莲贵，今天那么贵的榴莲带着“怪不得榴莲这么贵”的标签上热搜了，在热搜视频中，树上的人把...
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补钙只能靠牛奶？三种常见蔬菜，含钙量不比牛奶低
上周小艾家里的牛奶喝完了，于是打开某宝准备网购。在某款牛奶商品的【问大家】中，小艾看到有人问了这样一个问题：“牛奶里含有类胰岛素生长因子（IGF-1...
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宝宝生病时，怎么吃才能不“雪上加霜”？
孩子生病时在饮食上应注意哪些问题？ 疾病可能对消化系统有一些影响，孩子可能会出现食欲下降或消化不良。家长不要着急，不要过度地强迫孩...
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虾皮、骨头汤可以补钙？医生：真正补钙的4种食物，很多人不爱吃
一说到补钙，相信很多人都会条件反射地回答“骨头汤、虾皮”，小时候也常被大人“洗脑”——多...
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生牛乳营养价值最高？生牛乳的这些功效了解一下
有很多人喜欢吃乳制品，听说生牛乳是所有乳制品中营养价值最高的，也是最安全的乳制品，那么什么是生牛乳呢？人们吃生牛乳后有什么样的保健作用？今天，就来做具体的介绍...
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海带护发菠菜健脑，常吃这些食物滋养全身
中医讲究食疗养生，吃对了食物能让我们的身体更健康，可谓好处多多。不同的食物能滋养不同身体部位，你知道滋养不同身体部位该吃什么吗？今天小编就给大家...
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早餐吃什么好？这4种常见早餐不适合给孩子吃
“一日之计在于晨”。早餐在一日三餐中占据着及其重要的地位，对孩子来说，更是如此。孩子的早餐不但要营养，还要好吃，不然孩子...
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3个炒菜习惯，可能正悄悄摧毁全家人的血管！很多下厨的人都不知
现在越来越多的人注重饮食健康，开始自己动手做饭，但是在炒菜的过程中，常常被你忽略的一些不良习惯很可能招来疾病，甚至会导致癌症。一、炒菜比油炸更易致癌...
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鱼的这个部位比砒霜还毒！有人误食导致肾衰竭，严重还致命
不可否认，鱼是一种非常有营养的食材，富含蛋白质，专家、营养师都极力推荐大家多吃鱼。然而鱼可并非全身都是宝，坊间传闻鱼胆有清热、凉血、明目之功效，不少...
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想减肥，我们必须先知道高碳水、高糖分的食物有哪些？
可是想减肥，必须要减少高糖分少和高碳水的食物，这让许多妹子觉得郁闷了，为什么日常中食物那么多，自己就偏好这些减肥杀手的食物呢？ 什么说大脑特别...
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