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秋季适合喝什么茶？喝6种茶去火防燥
现在很多人喜欢喝茶养生，但喝茶也是有讲究的，不同的季节，喝最适合的茶，才能达到最好的养生效果。下面我们就一起来看看，秋季适合喝什么茶。 1.菊...
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致癌友：如何吃才能快速康复？6个饮食原则，务必要遵守
一、鸽子肉是发物，癌症患者能不能吃？“发物”，源于民间经验的归纳总结，食用“发物”后，可能引发或加重...
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中秋团圆宴吃什么好？这几道菜美味又健康
一年一度中秋节佳节，是阖家团圆的好日子，约上几位亲朋，做上几道中秋大餐，让这个中秋节过得有意义，还吃得健康。 中秋团圆宴1.月饼 中秋节餐桌上...
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减肥瓶颈期别发愁，大吃一顿欺骗餐，你就能继续瘦瘦瘦！
为了减肥，现在的爱美人士也是绞尽脑汁，在减肥的路程上欺骗餐也是很常见的一种现象，但是到底欺骗餐是什么，欺骗餐的作用其实很多人并不是很了解。何为欺骗餐...
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餐桌上有3种“男人菜”！男人常吃，能力差不了
自古以来，中国人都很重视食疗，如果在一饱口福的同时，还能收获养精补肾的功效，那可谓一举多得。事实上，日常生活中隐藏着一些“男人菜”，经常...
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广西现螺蛳粉馅月饼！盘点那些年我们吃过的奇葩月饼
中秋节要到了，月饼成了我们购物车里的主打，各大超市也将月饼摆在了最显眼的位置。近日，广西的“螺蛳粉月饼”打败一众月饼，登上热搜。&ld...
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它和毒品一样会让人上瘾，比你想的还可怕
当我们吃了糖，大脑会释放开心的物质，所以我们才会想要一直吃。重复强迫的行为，是大脑的奖励系统，因此有些科学家认为糖跟毒品一样是会上瘾的，但真的是这样吗?糖跟淀粉...
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脾胃虚弱多有这3个表现，吃2种食物可补脾胃
相信不少人听说过脾胃乃后天之本，中医认为脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，乃后天之本。 《脾胃...
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突然想吃这5种食物，可能是身体出了问题，切勿掉以轻心
平时工作间隙或者看电视时，都会吃上一些零食来解馋。但是， 突然对某些食物或者某种味道产生强烈的渴求和欲望， 可能是身体出现了问题，或者缺乏营养元素引起的。针对这...
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5种食物组合这样搭着吃最燃脂！吃对营养让减重效果更佳
减肥人群如果光啃蔬菜太容易饿，但只要淋一点好油脂就能增加饱足感；而肉类的蛋白质有助于增加肌肉，如果再加些帮助燃脂的食物，效果立刻加倍。有哪些超级...
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