无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 1年前 (2024-02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。 ... 阅读 20505 次
原来你都误会味精了!鸡粉、鸡汤块、柴鱼粉比较健康吗? 饮食文化 • 5年前 (2020-05-21) 「老板,不要加味精。」一讲到味精,大概是台湾人少数有共识的话题,大家对味精的印象十分一致:「不健康」、「吃了会口渴」、「中国餐馆症候群」等等。示意图/TVBS味... 阅读 1887 次
天天对着电脑手机眼睛痛!多吃这些护眼食物缓解眼疲劳 饮食文化 • 5年前 (2020-05-20) 对于很多年轻人来说,上班对着电脑,下班对着手机,及时在上下班路上都捧着手机,长时间对着电子屏幕的后果就是容易眼睛干涩眼睛痛,这其实就是眼睛疲劳了。眼睛疲劳该怎... 阅读 1386 次
每天一杯胡萝卜汁,可以收获5大好处 饮食文化 • 5年前 (2020-05-18) 胡萝卜营养丰富吃法多样,现在很多年轻人喜欢喝果蔬汁,而胡萝卜就是做果蔬汁很好的选择。每天喝一杯胡萝卜汁有什么好处?我们一起来看看吧。 每天一杯胡萝卜汁有这些好... 阅读 1189 次
夏季炎热,多吃深色蔬果可防上火 饮食文化 • 5年前 (2020-05-18) 夏季天气炎热,饮食不当容易上火,因此日常饮食一定要清淡。夏季预防上火可以适当多吃一些瓜类的食物,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜、甜瓜等;保证每天蔬菜水果的进食量,特... 阅读 1394 次
得了甲状腺病必须禁吃含碘食物吗?内分泌科医生一次说清! 饮食文化 • 5年前 (2020-05-17) 每年的5月15日是“全国碘缺乏病防治日”,我们今天说说碘。 碘是人体必需的微量元素,90%主要来源于食物,其余来源于水和空气。在食物中... 阅读 1337 次
吃错零食影响健康,家长该如何引导孩子正确选择零食? 饮食文化 • 5年前 (2020-05-14) 近年来,零食在我国儿童青少年日常饮食中占的比例越来越大,已经成为重要的膳食组成成分。但是在儿童青少年中存在诸多不健康的零食消费行为。零食选择和安... 阅读 1250 次
女人夏季吃什么好?5种食物清凉降火 饮食文化 • 5年前 (2020-05-14) 进入夏季之后,气温升高,女性朋友日常可以多吃一些能够清凉降火的食物。在炎热的夏季女性养生吃什么好?夏季养生多吃下面这几种食物。 香蕉 专家研究发现,常吃香... 阅读 1296 次
为啥各地都在提倡使用公筷公勺?不用公筷有多可怕?实验告诉你! 饮食文化 • 5年前 (2020-05-13) 疫情当前,人们谨记“少出门,少聚集,戴口罩,讲卫生……”,对良好的卫生习惯和健康饮食有了更深刻的认识。然而,... 阅读 1657 次
女人夏季吃什么好?5种食物清凉降火 饮食文化 • 5年前 (2020-05-13) 进入夏季之后,气温升高,女性朋友日常可以多吃一些能够清凉降火的食物。在炎热的夏季女性养生吃什么好?夏季养生多吃下面这几种食物。 香蕉 专家研... 阅读 1194 次
初夏吃什么?这道菜清暑祛湿又健脾益肾 饮食文化 • 5年前 (2020-05-12) 主要功效:清暑祛湿、健脾益肾推荐理由:初夏汤水,一般人群皆可。材料:苦瓜1个、甜玉米1根、带芯莲子50g、扁豆50g、咸猪脊骨500g(3-4人量)。烹调方法:... 阅读 1578 次