无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 1年前 (2024-02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。 ... 阅读 20500 次
这菜被誉为“止咳王” 春天老是咳嗽的人要多吃 却仅要1元一斤 饮食文化 • 6年前 (2019-04-05) 这菜被誉为“止咳王”,春天老是咳嗽的人要多吃,却仅要1元一斤。春分过后天气慢慢的变暖和了,许多蔬菜在这段时间中快速的生长着,... 阅读 1723 次
5种零食 可令银发族强壮有活力 饮食文化 • 6年前 (2019-04-04) 大家都知道蛋白质的吸收对肌肉增生和修复运动伤害很重要,但年纪越长,如何"吃对"富含蛋白质的零食,可不那么容易"确定无误"。一盎司杏仁即含6公克蛋白质、3.5公克... 阅读 1592 次
吃米和吃面的人 有啥不一样?是时候告诉你真相了 饮食文化 • 6年前 (2019-04-04) 俗话说:疾病都是吃出来的身体好不好?长寿还是折寿?与日常饮食密不可分很多我们熟悉的常见食物营养特性大不同你可千万别吃错啦~吃米 vs吃面南方人习惯吃米,认为吃米... 阅读 1504 次
白醋、米醋、老陈醋 功效和用途差别大!你吃对了吗? 饮食文化 • 6年前 (2019-04-03) 说到醋,我们大家都不陌生,家家厨房都有,几乎每顿饭都少不了它。你别小瞧这一瓶几元钱的醋,它的好处和用途可不少呢?比如,没有食欲,吃不下去饭,这个时候弄点醋蘸蘸,... 阅读 1669 次
告诉你家掌勺的 9种吃法让营养流失 饮食文化 • 6年前 (2019-04-02) 你知道吗?即使你每次都选择营养丰富的食材,如果烹调方式不合理,营养也会偷偷溜走。《生命时报》采访权威营养专家,帮你揪出偷走营养的“神秘大盗&rdqu... 阅读 1294 次
鸡血、鸭血、猪血里面有没有毒素?哪个补血效果最好?今天告诉你 饮食文化 • 6年前 (2019-04-02) 生活中我们经常会吃一些血制品,像鸭血、猪血、鸡血等食物,都是不错的选择。尤其出现贫血的时候,首先就会想到吃动物血来补血。俗话说,吃啥补啥,吃动物血就能补血。动物... 阅读 1489 次
绿叶菜含钙量超过牛奶!一张“对比表”告诉你答案 饮食文化 • 6年前 (2019-04-02) 提到补钙,你脑海中想到的是牛奶还是钙片?其实,有一大类食物堪称“补钙高手”却常被忽视——绿叶蔬菜。在一些人的认知... 阅读 1606 次
豆腐最“脏”吃法:将嫩豆腐埋进灰里?是你的话,你敢吃吗? 饮食文化 • 6年前 (2019-04-02) 豆腐在我们生活中是一个不可多得的好食材,一块普通的豆腐可以做成很多种口味不同的美食;比如三鲜豆腐,炒豆腐松,麻酱拌豆腐,麻婆豆腐,臭豆腐,香煎豆腐等等。但是凡凡... 阅读 1634 次
肠胃不好的人有福了!常吃此物补中益气,调理肠胃,改善脾胃虚弱 饮食文化 • 6年前 (2019-04-01) 笋瓜俗称搅瓜、茭瓜、番瓜、金瓜、冬南瓜,属葫芦科一年生草本植物,原产于印度及南美,以嫩果供食。笋瓜的品种依皮色分为白皮、黄皮及花皮,按大小分为大笋瓜及小笋瓜。长... 阅读 1514 次