无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 1年前 (2024-02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。 ... 阅读 20505 次
两个时间不吃水果 讲先后次序 挑选着吃! 饮食文化 • 6年前 (2019-04-01) 新鲜水果对健康的重要性,不言而喻。作为生活中主要营养维生素的来源,水果已经成为三餐之间主要食材。当然,我们不经要问怎样吃水果对身体更合适,哪些情形不能吃呢?吃水... 阅读 1583 次
8种“换血食物”的吃法,让你健康又年轻! 饮食文化 • 6年前 (2019-03-31) 在追求养生的今天,保护好血液不仅可以预防各种心脑血管疾病的发生,还可以延缓衰老、延长寿命。但是,如何让血液保持健康呢?你知道吗?血液中也会有“垃圾&... 阅读 1490 次
鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋…吃蛋也有大讲究 没搞清楚就亏大了 饮食文化 • 6年前 (2019-03-29) 蛋类是人体获取蛋白质的最佳来源,早餐来一个,健身之后来一个,孩子补充营养来一个……可鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋…&hellip... 阅读 1529 次
为什么菜市场的猪肉要摆着卖 牛肉却要挂着卖 看完涨知识了 饮食文化 • 6年前 (2019-03-28) 前段时间我在餐厅巡视工作,有一位客人问了我一个非常奇怪的问题,一下子就把我给问住了,当时我都不知道该怎么回答他了,他问我:为什么在菜市场看到卖牛肉的肉是挂着卖的... 阅读 1434 次
早餐吃鸡蛋要“健康吃” 很多人都吃错了! 饮食文化 • 6年前 (2019-03-26) 在早餐食用鸡蛋,多数人最关心的就是其营养价值和食用量,每天吃几个?早上吃煮鸡蛋,其实很多人都吃错了!吃鸡蛋有2大“误区”,提醒大家当心。... 阅读 2002 次
经常吃辣到底有益还是有害?长期吃辣椒的人 最终会变成这样! 饮食文化 • 6年前 (2019-03-24) 辣椒,爱它的人“嗜辣如命”,害怕它的则避而远之,如今“辣”早已成为日常饮食中不可或缺的一种调味品。那么,长期吃辣... 阅读 1659 次
从口臭味道闻出疾病前兆 饮食文化 • 6年前 (2019-03-22) 口臭是社交的一大阻力,更糟的是有许多人不知道自己有口臭,还不了解口臭从何而来?许多人以为口臭只是“火气大”或是刷牙不够勤快,的确多数口臭... 阅读 1577 次
哪些蔬菜不能生吃这十种可得记住了 饮食文化 • 6年前 (2019-03-22) 受到西式饮食的影响,越来越多的人生吃蔬菜,或是凉拌或是做成蔬果沙拉,感觉营养丰富又别有风味。不过要小心,不是所有的蔬果都是适合生吃的。有些蔬果生吃会造成营养流失... 阅读 1371 次
这几道菜是饭店里“最赚钱”的菜 高售价低成本 饮食文化 • 6年前 (2019-03-22) 这几道菜是饭店里“最赚钱”的菜,高售价低成本,以后想点要三思现在我们的生活条件比原来好了很多,有很多人在生活当中就喜欢三五不时的下一趟馆... 阅读 1486 次
常吃这些食物或能改善“过敏体质” 饮食文化 • 6年前 (2019-03-20) 哪些饮食对过敏和气喘有帮助?饮食和维他命会对过敏和气喘有影响吗?以下综述一些可能的过敏、气喘健康物质德国一项成人研究显示,饮食中高含量n-3脂肪酸与降低过敏致敏... 阅读 1687 次