无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 1年前 (2024-02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。 ... 阅读 20505 次
原切牛排蔬菜拼盘的做法步骤 家常菜谱 • 6年前 (2019-12-29) 1牛肉用刀尖挑断筋脉,厨房纸巾擦干净血水。2用手按摩了一下。为了嫩一点,稍微用了一撮撮小苏打抹匀。3撒上黑胡椒碎和盐(用的海盐),腌制一下。4土豆切片,下油锅炒... 阅读 1549 次
迷迭香烤牛肉的做法步骤 家常菜谱 • 6年前 (2019-12-29) 1各材料2牛肉片内加进盐、生粉、迷迭香、披萨草、蒜头、橄榄油腌 上10分钟左右3点燃烤炉4放好网子,排上牛肉、蒜片放中间5翻动一下,边烤边涂上蜂蜜、橄榄油6把烤... 阅读 1360 次
避风塘炒虾的做法 家常菜谱 • 6年前 (2019-12-29) 健康功效虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料虾 300g相克食物面包糠 适量蒜 3瓣相克食物油 适量糖 少许相克食物盐 少许料酒 少许... 阅读 1394 次
黑椒苹果里脊肉的做法步骤 家常菜谱 • 6年前 (2019-12-29) 1里脊肉切指甲大小的丁。2青椒和圆葱(我忘记卖用红葱头代替)同样切丁。3里脊肉里加入生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、姜片、少许淀粉抓匀,腌制半小时左右入味。4准备一... 阅读 1295 次
板栗烧羊肉的做法步骤 家常菜谱 • 6年前 (2019-12-29) 1 材料图。板栗提前剥好的,方法在小贴士里面。 2羊肉切块,加葱姜焯水。 3大葱切段姜切片,准备八角和香叶。 4水性调料包括一勺老抽,两勺生抽,... 阅读 1411 次
香煎小黄花鱼的做法步骤 家常菜谱 • 6年前 (2019-12-29) 1准备好所有需要的食材。先将每一条小黄花鱼的内脏和鱼鳞都清理干净,然后再用清水反复清洗几遍。2取大一点的盆,放入清洗干净的黄花鱼,生姜和大蒜去皮洗净切丝,然后放... 阅读 1385 次
韭菜盒子的做法步骤 家常菜谱 • 6年前 (2019-12-29) 1首先我们需要准备好做韭菜盒子的所有原料,做韭菜盒子我比较喜欢烫面,所以我们今天要用开水和面,先把面粉400g倒入电饭煲内胆里,将开水220ml缓慢倒入其中,一... 阅读 1357 次
香葱吐司条的做法步骤 家常菜谱 • 6年前 (2019-12-26) 1吐司把边上一层切掉2吐司切成小块3香葱洗净后切小葱段4小葱内加入适量盐5加入适量食用油6然后把小葱油搅拌均匀7把吐司平铺在不粘烤盘内8上边舀入一勺小葱油9烤箱... 阅读 1415 次
培根芝士三明治的做法步骤 家常菜谱 • 6年前 (2019-12-26) 1先把面包片用早餐机的多士炉烘烤到金黄色。2煎锅里放油,把鸡蛋和培根煎熟。3生菜清洗干净,番茄切片备用。4把三明治组装好,一次把面包片、生菜、鸡蛋等放好。5用烘... 阅读 1464 次
海带豆腐汤的做法步骤 家常菜谱 • 6年前 (2019-12-26) 1将海带丝洗去表面的盐分2剪成小段放在水里,进行泡发3海米用温水泡发4豆腐切块5砂锅抹一下油,倒进适量的清水,放入泡发好的海米,还有海米水,开小火6放入泡发好的... 阅读 2004 次