无忧岛网2024年将迎来大更新

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菠萝时蔬炒饭的做法步骤

菠萝时蔬炒饭的做法步骤

 “菠萝炒饭是剩米饭变身而成,清香可口,营养丰富,只这一碗炒饭,足以满足身体所需。家人尤其喜欢菠萝独特的香,作水果吃,入菜、拌沙拉都喜欢。...
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南瓜烤鸡胸肉的做法步骤

南瓜烤鸡胸肉的做法步骤

 “南瓜的软糯掺着鸡肉的鲜美不仅好吃,而且营养又健康,少油少盐基本保存了食材的原汁原味,以后必须多吃”食材明细主料洋葱半个鸡胸...
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广式叉烧肉的做法步骤

广式叉烧肉的做法步骤

 “广式叉烧肉有多有名,多受欢迎呢?看看它在港剧和电影中出现的频率就知道啦。而且全国各地但凡有港式餐厅,就肯定有这道菜。主要食材是猪里脊,...
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酸菜粉条炖排骨的做法步骤

酸菜粉条炖排骨的做法步骤

 “微酸的汤汁,爽口的粉条。”食材明细主料排骨700g东北酸菜适量辅料粉条一把料酒少许调料姜几片大葱少许干辣椒几个咸鲜口味炖工...
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咖喱肉沫盖饭的做法步骤

咖喱肉沫盖饭的做法步骤

 食材明细主料肉沫适量洋葱适量辅料纯牛奶适量调料花生油适量蚝油适量咖喱适量原味口味炒工艺一小时耗时简单难度  1前腿肉绞碎备用。&...
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芒果芋圆黑凉粉的做法步骤

芒果芋圆黑凉粉的做法步骤

 食材明细主料黑凉粉50g清水1500ml辅料芋圆适量芒果适量调料炼奶适量纯牛奶适量奶香口味煮工艺数小时耗时简单难度  1黑凉粉加...
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孜然香辣鸡丁的做法步骤

孜然香辣鸡丁的做法步骤

 “鸡肉含有蛋白质,脂肪,糖,钙,磷,铁胡萝卜素,硫氨素,核黄素,尼克酸,维生素A,维生素B族,维生素C,维生素E等丰富的营养成分。能提供...
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煨牛肉的做法步骤

煨牛肉的做法步骤

 “牛肉富含丰富的蛋白质,煨牛肉是一道家常湖南菜,主料为牛肉,其成品香气宜人,口感软烂鲜香。”食材明细主料牛肋条肉1000g辅...
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五花肉焖鲍鱼的做法步骤

五花肉焖鲍鱼的做法步骤

 食材明细主料五花肉适量鲍鱼10个辅料姜片适量桂皮适量调料生抽适量蚝油适量花生油适量冰糖适量原味口味焖工艺一小时耗时简单难度  1...
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家常大盘鸡的做法步骤

家常大盘鸡的做法步骤

 食材明细主料三黄鸡半只蒜苔适量土豆适量青椒适量辅料葱姜适量花椒适量辣椒适量八角适量桂皮适量红辣椒适量调料油适量盐适量豆瓣酱适量酱油适量老抽适量糖适量...
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