这个一身轻松首先是指肉体上。人如果需要强度较高感到费力的劳作，就没达到这个境界；如果罹患疾病，也没有达到这个境界。
其次是指人际关系上。人如果陷入和他人的痛苦关系，就没达到这个境界。比如跟父母亲属有矛盾，它们会不时困扰自己；又如陷入与另一个人的情感纠葛甚至单恋，那样的处境简直就是挣扎，离轻松愉快有千里之遥；再如与同事熟人发生纠纷，即使当事人具有“与人奋斗其乐无穷”的性格，也远非轻松平静。
再次是指精神上。人如果陷入精神上的压抑或抑郁，也就达不到这种境界。正如叔本华的钟摆理论，人在物质需求不得满足的时候感觉到痛苦，在物质需求全部得到满足的时候感觉到无聊。无聊导致烦闷甚至焦躁，远非轻松愉快。
真正要达到一身轻松的境界，不但要摆脱肉体上和人际关系上的困扰，还要设法摆脱精神上的无聊和烦闷，去追求人生之美，像福柯说的，努力把自己的人生塑造成一件美不胜收的艺术品。而当自己的生活成为艺术品时，感觉必定是一身轻松的。
喜欢无忧岛网？请直接搜索引擎——无忧岛网即可找到我们，并通过浏览器打开作者：陈丹燕 来源：《摇篮空间》 一个阳光灿烂的早上，有人把一个孩子轻轻放在你的 脚边，你抱他起来,这是 你第一次抱你自己的孩子,那个在你腹中住...
作者：朱晓军 来源：《家庭》 有一次，我到沈阳出差。早晨，母亲用毛巾包着几个煮鸡蛋进来说：“今天是你的生日，来妈给你滚滚运！”我犹若回到童年，转...
并不是每一个律师都敢起诉英国国王。在一个寒冷冬夜，当起诉查理一世的卷宗送达库克门前时，绝大多数声名赫赫的律师已经溜之大吉了。他们或者逃到乡间，或者躺在床上装病。 他的妻子吓得哭倒在...
最近，美国一家民间社团要评选“最豁达的人”，所以，组织了参赛者去贫民窟参观。 那里的房子大部分都属于危房，一个不足30平方米的房间，通常要挤一家4口或者更多的人。 那里的卫生条件...
在机舱,窗外明空万里,云涛在下面。波诡、云谲,一面是形容变幻不可测的形容词,然而那只是在地上看,一到了几万米的高空,就看不到什么变化,一切明净,几乎是静止的永恒。 人与人之间的感情...
拿到班级花名册时，陆铭注意到了大多数同学没有留意的一个细节——全班60多位同学，农村籍学生只有5个左右。 作为北京大学某文科院系2009级1班的班长，陆铭此前一直以为，通过高考选拔...
在希腊克里特岛一个岩石密布的海湾，有一个叫哥尼亚的村庄，村子附近有一座希腊东正教修道院。在修道院旁边，由修道院捐赠的土地上建有一所研究院，其宗旨是传播人与人之间的理解与和平，尤其是恢复德...
1911年8月21日，周一，卢浮宫惯例的闭馆日，30岁的意大利人、卢浮宫粉刷匠文森佐·佩鲁贾把《蒙娜丽莎》从画框中取下来，卷起来藏在白色工作罩衫下，逃之夭夭。佩鲁贾偷走的其实是假画，真画...
微博，正在成为撬动中国的一个微小杠杆，具有造成飓风和海浪的蝴蝶效应。 美国《纽约时报》称：“微博改变了中国人获取信息的方式……是一种能观察中国在发生什么的实时民意调查系统。”分析人...
教育家黄炎培在袁世凯死去的那天，写了篇《吾教育界袁世凯观》一文，建议把1916年6月6日作为中国道德的纪念日。黄先生总结了9条论据，以证明袁世凯之死具有道德意义的真理性： 一·道德...
