“舍”就是舍弃、放下。人生中的不快、怨恨、忧虑、恐惧、贪念、失望都要及时放下，只有舍弃了这些心灵的负担，你才会活得舒服、舒坦。
“予”就是给予、付出。这个世界不是为你而转的，如果你一天到晚只想着摄取、占有，得不到的痛苦就会缠绕你。当我们大度地付出时，就是在制造爱、光明、温暖，就是用自己的力量对抗世界的不完美。在这种对抗中，让我们体会生的趣味和意义。
放下和付出，让你获得生的舒适、心的舒展。
各种精美短文、往刊读者文摘、故事会、意林等……请访问文摘阅读板块，有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不修心，你仍是一个病人。当社会进入了“没良心”与“不相信”循环的亚健康状态，养生就时常成为一道伪命题。 中国最知名的养生大师，不叫张悟本，叫做百度...
桑格格是一位畅销书作家，很多人都看过她的那本自传体小说《小时候》。但是桑格格很不愿意把自己的身份定位在作家这一角色上面，她说，我还想做很多事情呢。 的确，在桑格格过往的人生中，她做...
文静是甘肃定西一个小镇上的穷孩子。她所在的学校每年都可以接到社会上的大量捐助。由于社会上爱心人士的捐助，因此文静所在的中学各方面的条件反而比较好：操场上有一些体育公司捐助的体育器材，在教...
一 走在人群中，我习惯看一看周围人的手腕，那里似乎藏着一个属于当代中国人的内心秘密。越来越多的人，不分男女，会戴上一个手串，这其中，不乏有人仅仅是为了装饰；更多的却带有祈福与安心的意...
“比尔，你已经联系过不止10亿人啦，我很好奇接下来发生什么呢？是青蛙发电邮、金鱼编网页，还是变形虫也开始更新博客了？” 这是微软公司推出的新广告中，喜剧演员杰瑞·宋飞和微软主席比尔...
最贤的妻，最才的女。 一一钱钟书给杨绛的评价现在，她是这个喧嚣时代一个温润的慰藉，让人看到“活着真有希望，可以那么好” 你意识到“恶”很强大，你奈何不了它，那怎么办？一条路是逃...
试着赞美这遭损毁的世界。 回想六月漫长的白昼， 野草莓、滴滴红葡萄酒。 那井然有序地长满 流亡者废弃家园的荨麻。 你必须赞美这遭损毁的世界。 你见过那些漂亮的游...
如果一个人对你而言意义非凡，想到他，你便感到软弱。 临见一刹那，如横着一道门，心酸、甜涩、怯懦，及至推开，又不知说什么，呵，那真是世上最踌躇的门。 这种情形我在三毛的《蓦然回首...
我十六岁了，苦涩的十六岁。 那年我读高一。课余时间，我就把自己埋在图书馆里，疯狂地阅读各种文学作品。我觉得，我那时对文学是一种”饥饿状态”，我”吞咽”中外名着。书看多了，思想也多起...
我们永远在怀念故乡，但同时又哀叹故乡已经不是当年那样，把故乡变得面目全非的并非别人，而是我们自己。 独生子女最孤独 故乡意味着家，而中国式家庭的要义则在于大家族共居。 独生子女...
