美肌瘦身果汁——奇异果+红萝卜
用料
红萝卜:半个
奇异果:1个
水:250ml
美肌瘦身果汁——奇异果+红萝卜的做法
1、准备食材,将奇异果和红萝卜去皮,切成小块;
2、将切好的食材倒进全真空料理机,加入适量水
盖上密封盖,按下开关—全真空打制按键
静静等待2分钟,先抽取空气至真空状态,再打制
根据需要倒进全真空保存杯中保存或者直接饮用~
按全真空保存键,方便果汁原汁原味的保存。
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