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美肌瘦身果汁——奇异果+红萝卜

网络7年前 (2019-06-03)饮食文化1888

用料

红萝卜:半个

奇异果:1个

水:250ml

美肌瘦身果汁——奇异果+红萝卜的做法

1、准备食材,将奇异果和红萝卜去皮,切成小块;

2、将切好的食材倒进全真空料理机,加入适量水

盖上密封盖,按下开关—全真空打制按键

静静等待2分钟,先抽取空气至真空状态,再打制

根据需要倒进全真空保存杯中保存或者直接饮用~

按全真空保存键,方便果汁原汁原味的保存。

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