胡适先生在给北大哲学系毕业生赠言的文章里，曾引用禅宗一位高僧的话：“达摩东来，只是要寻一个不受人惑的人。”

　　何为“不受人惑的人”？

　　胡适先生说：“他不容许偏见和个人的利益来影响他的判断或左右他的观点。他一直都是好奇的，但是他绝对不会轻易相信人。他并不仓促地下结论，也不轻易地附和他人的意见，他宁愿耽搁一段时间，一直等到他有充分的时间来查考事实和证据后，才下结论。”

　　胡适先生的话，更适用于这个时代。

　　在这个被信息、思想、流言、谎话充斥的时代，愿你我学会“守脑如玉”。

　　（林冬冬摘自江蘇文艺出版社《守脑如玉》一书）