看花为何能解愁呢？我想，主要是通过看花，把身心的节奏降下来，把心思定格在美好的事物上。
所谓走马观花，就是没有把身心的节奏降下来，自然也就不能把心思转移到美好的事物上。心浮气躁，故难得生命真味。
作者：丹娜编译 来源：《女报·生活志》2010年第1期 吃东西，如何能摄入更多营养？首先要明白一个道理，并不是吃10种食物就一定比吃5种食物摄入…
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