“什么东西都舍不得扔,喜欢囤积旧物件”,是一种危险心理

转载 网络  2021-12-13 10:34:10  阅读 4229 次 评论 0 条

 

在生活中有许多人比较犯愁收拾和整理,并不是怕累,而是收拾一顿发现什么都舍不得扔掉,最后整理完家里还是一大堆东西摆满自己的房间。

有人认为这是一种节俭、过日子的表现,但是从心理学角度来看,“什么东西都舍不得扔,喜欢囤积旧物件”,是一种危险的病态心理,下面我们来了解一下。

断舍离

许多人都经历过这种困惑的时候,有时候看着满当当的屋子,想收拾一下,最后什么都舍不得扔,家里依旧如初。


不仅如此,还会经常购买东西放在家里,都是些不实用或者不常使用的东西。著名学者山下英子著有《断舍离》一书,书中就讲的是人们关于断舍离的事情。

她在书中认为人们之所以陷入困扰,就是因为人们将考虑的重心放在物品上而不是考虑到自己是否需要。

如果把生活的重心放在人们的身上,而不是关注物品,就能够做出取舍了。就像在超市琳琅满目的打折促销活动,经常会吸引人们的注意力。

人们在购物的时候往往会忘记自己是否需要这个物品,而转变成为现在买这个最实惠。

有时候人们在冲动购买打折促销商品后还会安慰自己,现在趁着便宜囤货,以后一定会用到的。


可是有时候好几年都没有用到,最后在家里某个角落生灰,而自己还舍不得把它扔掉。人们没有认识到自己生活的本质是什么,人们应该以自己为生活重心,与其他人和谐共处。

其中也包括人与这些物品产生的联系,要做到以自己需求为标准,将这些物品进行合理的利用。

而人们如果达不到自己与周围人或者物品和谐相处,就很难真正地做到断舍离,这也是一种不健康心理状态的展现,属于强迫性囤积症(Compulsive hoarding)。

无法割舍过去


有时候人做不到断舍离,也是因为与过去无法割舍。许多已经没有使用价值的东西对于人们还有保存的价值,因为看到这些物品的时候能够想到过去的事情。

其实怀旧的情感也是人之常情,可以理解。但是太多的物品难以割舍,也能从侧面反映出这个人无法从过去的回忆中抽离,有可能会沉迷在过去的人和事无法自拔。

人们的回忆中有太多的过往,有值得荣耀的事情,也有让自己悲伤的过往。一个经常陷入曾经回忆里的人,往往意味着对现在的生活不够如意。

在现在生活中受到困扰或者无法排解内心抑郁的时候,许多人就会回忆曾经令自己开心或者辉煌的过去,让自己情绪陷入到过去,减轻现实带给自己的痛苦。

人不能一直活在过去的回忆里,生活还是要往前看的。能够独立完成物品的断舍离也是意味着自我的成长。如果一直睹物回忆过往的人和事,麻痹自己,时间久了也会成为一种病态,不利于人们的心理健康。

害怕面对和处理问题

有的人在囤积物品的时候想的是为了以后有用上的一天,而不舍得扔是认为害怕以后要用的时候自己扔了还要再买。

不过现实中这些担心往往都是多虑了,想象的那个场景很可能许久都不会发生。即使那一天真的到来了,你也会在满是物品的家中找个昏天暗地,也可能找不到它。

就好比你在逛超市的时候发现烧烤架在搞活动,比平时都要便宜。


于是一时冲动买下了烧烤架,等到搬回家的时候才发现家里已经没有地方放,最后放到了储藏室。

心里还总想着以后烧烤的时候现买更贵不如现在划算。但是一年年过去了,也没有用这个架子的机会。

终于有一年家里提议去户外烧烤,你兴冲冲的去找烧烤架,才发现储藏室里已经堆满了各种物品,自己忙了一头大汗,也没有找到那个烧烤架。

所以人们不断买一些暂时用不到的物品,用于将来的一些不时之需,这就是心理上逃避现实问题的一种表现。

这些人往往对于未来的各种问题感到担心,也害怕自己应对不了,就会提前想好对策。往往这样一来,不仅给你自己增添了许多麻烦,也浪费了资源。


山下英子提到人们的难以舍弃,是没有参透断舍离的本质。因为未来遥不可及,只有当下才能在自己的掌握之中。

人们要面对未来的前提,首先要做到过好当下。把现在的所有事情一件件处理好,才能不慌不忙从容应对未来的事情。

所以什么都不舍扔的人,属于一种病态的心理,人们只有放下过去,才能为将来做好打算。

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