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清明粄的做法步骤

网络4年前 (2022-04-05)家常菜谱1010

清明粄的做法步骤 家常菜谱 第1张

客家地区一到清明都有制作青粄的习惯。为了可以长期保存和随时食用,就把采摘回来的苎叶、艾叶、白头翁、鸡屎藤等青草晒干,配上糯米和粘米碾压成粉,随时都可以蒸上一锅热腾腾的青粄。
青草晒干后做的青粄颜色比较深, 不像新鲜采摘的青草颜色翠绿。
老一辈的人说,清明时节就要吃青粄,可以驱风祛湿,最适合清明前后湿度大的季节食用。

食材明细

主料
  • 青粉500g
  • 红豆沙500g
调料
  • 100g
  • 开水适量
  • 甜香口味
  • 工艺
  • 半小时耗时
  • 普通难度

 

  • 清明粄的做法步骤 家常菜谱 第2张
     
    1
    买了一斤青粉。
  • 清明粄的做法步骤 家常菜谱 第3张
     
    2
    红豆沙。
  • 清明粄的做法步骤 家常菜谱 第4张
     
    3
    先把馅料做起来,搓成十几个等量的小团子备用。
  • 清明粄的做法步骤 家常菜谱 第5张
     
    4
    青粉倒入盆内。
  • 清明粄的做法步骤 家常菜谱 第6张
     
    5
    加入适量的白糖。
  • 清明粄的做法步骤 家常菜谱 第7张
     
    6
    少量多次加入开水 。
  • 清明粄的做法步骤 家常菜谱 第8张
     
    7
    拌成絮状时下手揉搓,有点烫最好带上手套。
  • 清明粄的做法步骤 家常菜谱 第9张
     
    8
    为防止粘手,可以加入少许玉米油揉成团 。
  • 清明粄的做法步骤 家常菜谱 第10张
     
    9
    取一块面剂,做成小窝状,放入豆沙馅。
  • 清明粄的做法步骤 家常菜谱 第11张
     
    10
    用虎口收拢。
  • 清明粄的做法步骤 家常菜谱 第12张
     
    11
    在搓成一个小圆球,青粄胚就做好了。
  • 清明粄的做法步骤 家常菜谱 第13张
     
    12
    全部做完后 ,垫上蒸笼纸,水开入锅蒸15分钟 。
  • 清明粄的做法步骤 家常菜谱 第14张
     
    13
    时间到出锅,一股青草的芳香,清新怡人。
  • 清明粄的做法步骤 家常菜谱 第15张
     
    14
    成品。香甜软糯,老少皆宜。
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