当前位置:首页 > 网文选读 > 文摘阅读

峰终定律决定你的人生幸福感

网络3年前 (2023-10-28)文摘阅读544

 

 

孙惟微

一天,你在街上走着。

迎面走来一个人,拿着摄像机问你:“你幸福吗?”

你会怎样回答?事实上,当你回忆自己的人生是否幸福时,主要取决于两个体验。

第一,在过去的生活中,你是否有过非常快乐(或悲惨)的一段经历。

比如一个人上学要读十几年书,平时的各种大考小考,成绩难免有起伏。

假如有人问你,你学生时代算差生还是优等生。很多人会将自己考得最好的那次,或者考得最差的那次作为判断的重要依据。

有位朋友曾经为了财富睡过马路、被人羞辱,甚至坐过牢,如今虽然富甲一方,仍难逃人生的阴影,回忆起来仍觉得悲凉。

第二,你最近一段时间是否有过非常快乐(或悲惨)的一段经历。

假如你昨天偶遇一位佳人,并与之确立了恋爱关系。当你走在街头,觉得周围的一切都那么顺眼、那么有趣。这时,突然冒出个举着摄像机的人采访你,问你幸福吗,你会不会觉得非常开心?

假如昨天晚上你和老婆大吵一架。刚才又被客户投诉,你正窝火呢,突然有个人问你幸福吗,你会怎么说?

卡尼曼和特韦斯基经过深入研究,发现人们对体验的记忆很不客观,通常由两个因素决定:高峰(无论是正向的还是负向的)时与结束时的感觉,这就是“峰终定律”。

卡尼曼做过一个有趣的实验,让一群学生比另一群学生多听8秒相对之前较弱的噪声,相比于仅仅听了较强噪声的学生,这些多听8秒的学生反而觉得更好。峰终定律,可以用来提升人的幸福感。

人生如戏,戏如人生。

人这一辈子,活得是否“值”,要在去世前才能做出结论。

就算一辈子坎坎坷坷,但人争一口气,只要最后遂愿,人生也就圆满了。

就像一个故事,开头只是开胃菜,诱导读者读下去。高潮和结尾才能最终形成对这个故事的印象。

卡尼曼举过一个例子,在歌剧《茶花女》的最后部分,男主角终于赶到了奄奄一息的女主角身边,在分别多年后,有情人终于可以团聚了,但女主角在10分钟美妙的音乐过后便死去了。

试想如果不是这10分钟,是不是《茶花女》就会是一个完全不同的故事?

10分钟,对于人漫长的一生来说真的如此重要?

因为我们的记忆会不自觉地将过程都忽略,一些关键的时刻,特别是开始、高潮和结尾就代表了整个阶段,所以对于一部经典歌剧的感受,很大程度上正是由这最后10分钟决定的。

人生如戏,取决于高峰體验,并且卒章显志。

喜欢无忧岛网?请直接搜索引擎——无忧岛网即可找到我们,并通过浏览器打开

分享给朋友:

相关文章

试探

作者:琴台    来源:原创 被炒鱿鱼半年之久的银行小职员弗兰克,到了年底,却成了本年度桑科斯小镇最幸运的小子。 身无分文的他,撞了大运般在与一群金…

学学晋商的“三不”

作者:王雪    来源:《时代商报》 晋商是个古老的商帮,它讲究诚信,也不乏管理的创新,即使到了今天,仍旧有很多学习之处。在电影《白银帝国》里,晋商的…

为什么要用那么多笔

作者:冯国川译    来源:《羊城晚报》2010年4月21日 经过一年多艰苦卓绝的政治辩论,历经多次看似难以化解的国会僵局,奥巴马总统终于在2010年…

最深奥的学问

作者:清风慕竹    来源:新浪网清风慕竹的博客 明朝洪熙、宣德年间出现了中国历史上屈指可数的盛世之一--仁宣盛世,说及这一盛世的缔造者,恐怕还轮不到…

辣椒趣说

作者:杨妮    来源:《百科知识》 辣椒作为一种美食,受到世界各地人们的喜爱。印度人称辣椒为“红色牛排”;墨西哥人将辣椒视为国食。在我国,辣椒在许多…

炫耀有方

作者:庞启帆 编译    来源:《讽刺与幽默》 西蒙是一位老练的渔夫。众所周知,每次捕鱼归来,他都爱吹嘘那条“跑掉的鱼“的尺寸有多大。大伙都心知肚明,…

我只是想证明我一点都不在乎

x作者:侯文咏    来源:《南方都市报》x 有段时间我在台北医学大学的医学人文研究所教书,我会开放一些时间给学生,我记得很清楚,时间是礼拜五的下午,…

我知道你在

作者:罗大佑    来源:《思维与智慧》 在潜意识里,我有一种依赖感。 反正世界上有一个人,不论你和她吵得多麽不愉快,不论你怎么忽略她的存在,不论她…

意林四则

作者:    来源: 改 变作者:王溢嘉 越战期间,男子穆司提每晚都点着一根蜡烛,站在白宫前表达其反战立场。在一个雨夜,他还是手拿蜡烛站在那里。 一个…

寻找索菲亚

作者:艾蒂·克拉克(陈静 编译)    来源:《视野》 我们驱车疾驶在通往塔尔努夫镇的公路上。安迪,我的司机,一边开着车在木制马车之间左突右冲,一边趁…

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。