一次发酵做红糖花卷，省了很多时间。红糖营养价值较高，做成红糖花卷食之美味，又可以补血益气！
1.
面粉200克
2.
糖30克
3.
酵母粉2克
4.
把酵母粉和白糖放入面粉中
5.
先搅拌均匀
6.
准备100克牛奶
7.
面粉加入牛奶
8.
揉成稍微光滑的面团
9.
用擀面杖，擀成片
10.
撒上红糖
11.
卷起来
12.
切块
13.
用筷子中间压一下
14.
花卷成型
15.
蒸锅铺垫子，放上花卷，发酵30分钟
16.
热水上锅，中火，蒸20分钟，关火，焖2分钟，就可以拿出来了
17.
红糖花卷完成
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1粗盐里加入花椒和大料炒至盐微微发黄即可盛出晾凉备用。我用的海盐，颗粒比日常炒菜的盐要粗一些，如果没有海盐用日常炒菜的盐也可以，不过海盐的口感会更好些。 2准备一碗花雕酒。3香菇清洗干净去蒂…
1鸡腿肉去骨切小块冷水下锅焯去血沫和杂质。2葱切花，姜切末。3鸡块放入微波塔吉锅内，加入料酒，姜末，胡椒粉，生抽和少许油腌制十分钟。4均匀的铺上一层剁椒。5盖上盖子放入微波炉内高火五分半钟。6出锅时撒…
