短今2个月甩肉7公斤！顶出「E级小蛮腰」暴瘦秘诀公开了

中信兄弟啦啦队人气女孩短今，因拥有173公分的身高，再加上火辣的E级身材，广受球迷关注。前阵子遭到球迷嫌胖，让她一气之下，在2个月内减掉7公斤，如今她也不藏私分享减重秘诀。
短今日前透过IG限时动态表示，她的饮食规划并没有经过营养师的调配，但她还是决定PO上来与大家分享。她表示，这两个月以来，每天都只吃两餐，早餐是茶叶蛋和无糖豆浆；第二餐为健康餐盒或改成沙拉、鸡胸肉和蛋。
除了维持一天两餐的习惯，短今更强调，其他的时间都是喝满2500cc的水，然后一路从4月坚持到6月。看见现在的自己，短今相当满意，不禁直呼，「好久没有这么轻盈的感觉了」。

现在的短今，与前两个月的身材差超多，变得更加苗条。（图／IG@sammie_923）
此外，短今也拍下站在镜子前的成果，体态明显变得更加苗条诱人，身上的衣服也变得更加宽松，不禁自嘲「瘦身后的第一个问题是衣服变得好松啊。」面对网友问题，胸部是否缩水？短今则无奈响应「缩水也不可能跟你讲啊」。

微信扫一扫：分享

微信里点“发现”，扫一下

二维码便可将本文分享至朋友圈。