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蘑菇含1物质 是其它食物10倍 可能防失智症
人们把蘑菇当成食物，经常用它来烹饪，因为它有很好的提味作用。在西方，蘑菇是仅次于意大利辣肠pepperoni的、第二大受欢迎的披萨馅料。过去，像我这样的食品科学...
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强力消除男人啤酒肚的好方法
“啤酒肚”是很多男人的烦恼，为什么会形成啤酒肚？有什么好办法可以消除呢？啤酒肚形成的原因 1、脂肪积聚 医学科学家通过研究证实，形成“将军肚”原因有三条：脂肪堆...
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吃完午餐总是昏昏欲睡？医师1招改善
在办公室吃完午饭后，总是昏昏欲睡吗？为什么会这样？有没有方法可以改善呢？饭后想睡觉应该是每个人都有的经验，史考特学生时代感受尤其明显，在通风不良的教室上下午第一...
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黏液多的食物养人，常吃这5种，降血脂、抗衰老、调节免疫力
在家常食物中，我们经常会吃到一种含有丰富黏液的食材， 这类食材多是可以补益脾胃的食材，例如燕麦、银耳、山药、 秋葵等，它们所含的黏液物质属于多糖类， 是一种对身...
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夏季养生的重中之重：保护心脑血管
夏季气温升高，人体皮下血管扩张，皮肤血流量增快，增加了心血管堵塞机率。夏季活动量虽然减少了许多，但仍免不了动不动就一身汗，脱水的风险相应升高，这时更需要注意保护...
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夏天喝什么便宜又健康？老中医说：当然是它！
盛夏酷热，怎么安然度夏成为大家最关心的话题。对此，大陆广东省名中医杨志敏教授解答：首先，要提防夏日伏邪。 夏天暑热，但门诊却多见咳嗽、气喘、感冒，多是...
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吃错晚餐胖10斤 晚餐一定不能碰这东西
吃的健康才能够拥有健康的身体，不健康的晚餐会惹来各种病，今天就为大家盘点那些会生各种病的食物。爱喝煲汤很多人的晚餐桌上更离不了一碗热腾腾的肉类煲汤。但排骨汤、猪...
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出汗臭未必是坏事 当心长期汗臭 中医2步去除
夏天炎热，身体特别容易出汗。有些人出汗没味道，而有些人出汗却有汗臭味，这是为什么呢？有什么办法消除汗臭？人为什么会出汗？中医认为，心属火，“汗为心之...
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为何人们很快忘记梦境 睡醒后想不起来？
相信很多人都有过这样的经验：睡醒后知道自己刚刚做梦，但却想不起来做了什么梦，或只记得其中的一小部分。为什么人们会很快忘记梦境呢？据生活科学（Live...
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大脑主体是“油脂” 食用油影响巨大
很多人以为，记忆衰退、记性不好、失智症等与人脑相关的症状，如果不是遗传所致，那么就是自然衰老的结果，因此觉得无可奈何，然而脑科专家却告诉你，生活在现...
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