无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 1年前 (2024-02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。 ... 阅读 19980 次
既然是减肥,就得忌口!3种食物“送到嘴边”都别吃 饮食文化 • 5年前 (2020-10-23) 人之所以会发胖,其实根本原因就只有两个,一是大量摄入量高热量的食物,但是输入大于能耗,使得过多的脂肪堆积在体内形成肥胖;而是运动得少使得能耗降低。而... 阅读 1321 次
牛奶早上喝还是晚上喝?关于牛奶的3个真相,一次告知 饮食文化 • 5年前 (2020-10-21) 牛奶是我们日常非常常见的食物,它的营养价值非常高,含有人体所需的各项营养元素。对于骨骼健康、人体的生长发育都有不少的好处。每天一杯牛奶,... 阅读 1236 次
经常吃皮蛋对身体是好是坏?医生提醒:这4类人不适合多吃 饮食文化 • 5年前 (2020-10-19) 一说到皮蛋,相信大家都不陌生,凉拌皮蛋、皮蛋瘦肉粥都是备受欢迎的美食,尤其是夏天,餐桌上少不了皮蛋的存在。但是也有不少朋友对它敬而远之,觉得皮蛋腥味太重,接受无... 阅读 1270 次
乌鸡的营养真的完爆普通鸡肉吗? 饮食文化 • 5年前 (2020-10-19) 物以稀为贵,相比于常见的普通鸡,很多人都会觉得较为少见的乌鸡更补更有营养。尤其是生病的时候,乌鸡汤会被很多人当做补身体的佳品。所以,乌鸡... 阅读 1258 次
减肥靠减晚餐就可以?每晚只吃一个鸡蛋就瘦? 饮食文化 • 5年前 (2020-10-18) 鸡蛋含有丰富的蛋白质以及人体所需的各种营养,不过虽然营养价值丰富鸡蛋却还具有减肥的功效,一般来说如果晚饭只吃鸡蛋是可以帮助减肥的,但是每天最多不能... 阅读 1290 次
总是忍不住想吃?减肥期间,就用这6个“武器”对抗食欲 饮食文化 • 5年前 (2020-10-17) 所谓三分运动七分食,减肥过程中,控制食欲要比控制懒癌更重要。可是,一旦我们要减肥了,食欲就会增加。这是因为一来,我们吃得比不减肥的时候少了,习惯了往... 阅读 1266 次
日本冲绳县人爱吃肥肉,为何还能长寿?方法在烹饪过程上 饮食文化 • 5年前 (2020-10-16) 肥肉,也就是动物性脂肪,它的职固醉含全比疾肉高得多。一直以来,人们都认为引起动脉粥样硬化以及冠心病的罪魁祸首是胆固醇,而刚好肥肉的胆固醇... 阅读 1371 次
“水果之王”排毒稳压,99%的人不知道!! 饮食文化 • 5年前 (2020-10-15) 今天给大家介绍一种神奇的果子,它含132种芳香物,掰开它这一颗果子可闻到芒果、菠萝、香蕉等多种水果的味道,它还富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等... 阅读 1282 次
酸汤子“杀人”事件真相大白!警惕这些食物,易中毒! 饮食文化 • 5年前 (2020-10-14) 国庆假期,家人团聚,本以为可以在餐桌上享受一份团圆之乐,但在黑龙江鸡西市,一道名叫“酸汤子”的菜肴却夺走了一家人的生命!... 阅读 1277 次
天冷了,整点炖的 饮食文化 • 5年前 (2020-10-11) 『喜欢冬天还有一个原因,就是冬天里能吃到很多的炖菜。』文/一只大米小时候过冬,家里烧的是煤。家里之前也烧过柴火,不过在屋里烧柴味儿很冲,厨房门不关的话,屋里就全... 阅读 1394 次