当前位置:首页 > 生活与健康 > 饮食文化

做菜时葱姜蒜椒别乱撒 95%的人都错了 后悔现在才明白

网络7年前 (2019-02-18)饮食文化1765

葱姜椒蒜,油盐酱醋

用起来可大有讲究

调料这样放

做出的菜才最鲜美

快来看一看!

贝类食物多放葱

河蚌、田螺等贝类食物虽然味道鲜美,可不少人食用后会产生咳嗽、腹痛等过敏反应。烹饪贝类食物时放些葱,不但能缓解贝类食物的寒性,温胃健脾,还能增强人体免疫力,抵抗过敏。下次做贝类食物时,别忘了多放些葱哦~

鱼类多放姜

很多人都害怕鱼的腥味,只要在烹饪时放点姜,既能有效缓解腥味,又能帮助消化,一举两得。

一般来说,老姜适宜切片,在炖、焖、烧、煮时使用;而新姜辣味淡,适宜切丝,用于凉菜,可别用混了~

禽类多放蒜

大蒜杀菌能力超强,被称为天然“抗生素”。烹调鸡、鸭等禽类时多放蒜,对于禽肉中的细菌或病毒能起到一定的抑制效果。而且,多放大蒜能够去除家禽的异味,让肉更香更好吃。

生蒜的杀菌作用要比煮熟以后更强,大家不妨在煮熟之后,再把大蒜切碎放进去。不过,患有胃炎、心脏病和便秘的人不能生吃大蒜,不要忘记啦!

牛羊肉多放花椒

花椒具有健胃、除湿、解腥的功效,可以去除肉类的腥臊臭气,增进食欲,特别适合在烹饪牛羊肉时使用。而且,烧肉时多放些花椒,还有助暖的作用。过年做牛羊肉放点花椒,既美味又保暖,一定要试试!

把锅烧热再放油

炒菜时,很多人习惯把油倒进锅里后再慢慢加热,这样容易产生很多油烟。炒菜时,正确的做法是把锅烧热再放油。这样做菜不但能防止营养流失,还能避免油烟和粘锅。

不过也有个例外。油炸花生米时,要将花生和冷油同时炒,让花生米均匀受热。这样炸出的花生米更加松脆香酥,想想就觉得嘴馋~

按菜品不同放料酒

在清蒸鱼类或蒸煮肉类时,应该先放料酒再加热,这样料酒能与溶解后的脂肪产生酸化反应,让菜肴更加香气袭人。对于一些急火快炒的菜肴,在起锅前加入料酒,才能增香增味~

料酒的浸透性很强,要是食材不够新鲜,最好在烹调前就用料酒浸拌。这样一来,就能起到除腥增鲜的作用啦~

起锅后再放盐

要达到同样的咸味,晚放盐比早放盐的用盐量要少一些。美喵建议大家,最好等起锅装盘后再加盐,这样可以减少1/2~1/3的用盐量,而且咸味不减,美味健康两不误!

放盐前先放糖

在烹调食物时,要先放糖再放盐,因为食盐会促进蛋白质凝固,让食物难以将糖味吃透,导致外甜里淡,影响口味。把放糖的顺序改一改,做出的菜肴更美味~

起锅前放酱油

很多人做菜时都会用酱油来提鲜调味,不过,高温久煮会破坏酱油的营养成分。要想保证鲜味,把酱油的调味作用发挥到极致,记得把酱油留到即将出锅前再放哦~

家里炒的肉片总是不如店里鲜嫩,美喵教你一个小诀窍:先用淀粉和酱油把肉拌一拌再炒,做出的肉片就嫩滑多啦!

起锅前放味精

味精在水中长时间加热会生成焦谷氨酸钠,虽然没有危害,但会让食物丧失鲜味。在起锅前加入味精,菜肴的味道才会更加鲜美。

调料保存小妙招

要想菜肴味道好,各色调料少不了。你知道怎样保存调料吗?美喵给你支几招,替你省下好多钱!

/大蒜/

家里的大蒜难以保存,很容易就发芽干瘪。这时候,我们可以把大蒜放进保鲜袋里,再放入一根香烟。

挤压出袋中的空气后,把袋子扎紧,就可以放到冰箱里了。这样保存大蒜,放再久都不发芽,赶快去试一试!

/生姜/

准备一个保鲜膜,把生姜给裹紧。这样一来,生姜没有办法与空气接触,保存的时间就更长久啦~用保鲜膜来保存生姜,放上个把月都是新鲜的,省钱又实用~

/香葱/

先把香葱掰开,去掉它的外皮。

要用葱时,就用掉它的葱叶,留下带须的葱头。

把葱头放进倒了水的杯子里,记得让水没过葱白,最好一天换一次水。这样,葱叶嗖嗖长出来,随时都可以吃到新鲜的葱~

来源:腾讯视频《咕噜菇凉》

/液态调料/

油、醋、辣椒油等液态调料,多呈酸性或弱碱性,容易造成一定的腐蚀作用。大家平时在保存时,最好用玻璃容器装,就别用塑料或是不锈钢器皿啦~

/酱类调料/

口味重的人,做菜时免不了使用辣椒酱、豆瓣酱等酱类调味品。如果短期内使用,可以在常温下保存。要是打算长时间存放,应该在密封之后放入冰箱内冷藏。

每天都在用调料

却不知道调料应该这样放!

赶紧告诉身边的朋友

说不定他们也犯同样的错误啦~

如您发现有部分资讯内容不显示,请直接复制链接选择浏览器打开。

分享给朋友:

相关文章

主食吃太少会减寿4年!想减肥可用这些食物代替主食!

主食,是食物中碳水化合物的主要来源,也是我们每顿饭都离不开的食物。日前,《柳叶刀·公共卫生》杂志刊登了一项最新研究,发现碳水化合物摄入太多减寿1年,而吃太少减寿4年…&he…

中年过后 少吃4种“伤血管”食物

秋冬季节是血管疾病的高发期,由于气温的降低,血管弹性减弱,很容易出现血管破裂等问题,损伤身体健康。尤其随着年纪的增长,血管壁的弹性减弱,血液的代谢循环减慢,血液容易变得更加黏稠,容易引发心脑血管疾病。…

生活饮食常见的19个误区 你可能还不知道

下面这些事生活饮食常见的19个误区,一起来了解下吧!希望可以帮助到你们!谎言1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大…

带着新手朋友们了解五香 五香并不是您所看到的那么简单

最近看到一些刚接触香料的朋友们在谈及五香,各执一词,觉得他们各自手中五香的配方才是对的,没错五香是香料综合应用的基础,但是在我的理解中,五香并不是固定的那五香,而是五种香料搭配应用的一种形式而已,这样…

冬日人气食补“麻油鸡” 暖胃补身抗寒冬

入冬后天气会渐渐转冷,此时就是最适合来碗美味食补“麻油鸡”补补身子的时候。等到寒流来袭,这一味不但能补身,还能暖身呢!麻油鸡,是以米酒和麻油等调味料来烹煮鸡肉的菜肴。性属燥热,…

老祖宗眼中的长寿菜、救命菜,35岁以后要多吃!

每天珍馐补品,却不一定健康。有些东西,便宜不起眼,但老祖宗都说好!海带:利血脂海带营养丰富,富含碘,并且粗蛋白、糖、钙等的含量是菠菜、 油菜的好几倍。海带中的褐藻酸钠还能有效降压、预防白血病和骨痛病,…

肝脏“最爱”的5种食物 吃进去的肝毒 都能吃出来

肝脏是人体非常重要的器官,承担着解毒、新陈代谢和一部分消化的功能,肝脏作为人体最重要的解毒器官,很多有毒的物质都在肝脏中分解代谢,那么很自然就会产生一个问题:肝脏的毒谁来解?生活中我们的不良生活习惯、…

8种超级食物 冬季滋补养生一级棒

白菜微寒、味甘,营养丰富,是非常适合冬天食用的应季蔬菜。 时序入冬,气候渐渐寒冷,皮肤也显得干燥紧绷,大家都开始关心饮食调整、进补养生的问题,希望让自己和家人都能过个健康快乐的冬天。冬季饮食…

做出“完美炒饭”的秘密是什么?

做出“完美炒饭”的秘密是什么?物理学家用科学找到了诀窍!美国乔治亚理工学院的研究员指出,关键就是每0.32秒“甩锅”一次。该学院流体力学教授 David…

不论男女 入冬后要多吃5种“红色食物”

冬季温度下降,人体的免疫力也会相对降低,因此在冬季应该多吃一些红色的食物。冬季抗寒可以吃的红色食物有哪些?下面来向大家详细介绍一下冬季能够吃哪些抗寒的红色食物。不论男女,入冬后要多吃5种“…

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。