当前位置:首页 > 生活资讯 > 健康养生 > 正文内容

治腰疼、颈椎疼、膝盖疼… 一病一绝招!太珍贵了(完整版)

网络7年前 (2019-06-19)健康养生1898

新增颈椎痛、膝盖痛的反应点、治疗点!

一病一绝招,其实疾病的治疗!

1

高血压绝招


降压点位置:右脚底拇指骨关节骨缝处

施术方法:用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激

2

低血压绝招

升压点位置:双脚前脚掌人字纹的中间

施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压

3

头疼绝招

头疼点位置:双脚足底足跟坡面的内侧

施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压

4

眩晕症绝招

眩晕点位置:双脚背面,四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处

施术方法:用工具或者食指关节垂直点按

5

心慌绝招

心慌点位置:双脚前脚掌人字纹的中间

施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压

6

便秘绝招

便秘点位置:双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处,内踝骨中心向上四横指宽

施术方法:用工具或者食指刮按,先从下向上推三分钟再从上向下推两分钟

7

腰疼绝招

腰疼点位置:双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点

施术方法:用工具或者食指关节对有痛点按压

8

膝盖骨刺疼绝招

膝盖疼点位置:双脚外踝骨下面的弧形肌肉带

施术方法:用工具或者食指关节对有痛点刺激

9

扁桃体炎绝招

扁桃体炎疼点位置:双脚背大拇指根部

施术方法:用工具或者食指关节有痛按摩

10

坐骨神经疼绝招

坐骨神经疼点位置:双脚跟内侧中间痛点

施术方法:用工具刮板或者食指关节有痛推刮

刺激人体反射区,激活人体自愈力。

关注并使用“百度APP”访问无忧岛数码家电,各种价格便宜大牌精品数码产品等你发现~

标签: 健康

相关文章

3分鐘筋膜運動!放鬆筋膜就能輕鬆瘦下半身

3分鐘筋膜運動!放鬆筋膜就能輕鬆瘦下半身

筋膜按摩 一向都是按摩師和運動員的按摩技巧,但原來對瘦身都有莫大幫助!按摩打結的筋膜,藉由「放鬆」來消除壓力令僵化的肌肉放鬆後,血液循環也會跟著變好,提高體溫後就能促進新陳代謝,身體自然能培養成易瘦體...

中醫食療養生秘方 白蘿蔔的6大神奇功效 止咳化痰、排毒素、消水腫

中醫食療養生秘方 白蘿蔔的6大神奇功效 止咳化痰、排毒素、消水腫

俗語說「冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方」,白蘿蔔作為冬季養生的常用食材,其保健功效絕對不容忽視。中醫認為,白蘿蔔性平微寒,具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳等作用,而現代研究也證明,白蘿蔔中含有的成分對...

減肥必學!5個打造易瘦體質的瘦身習慣

減肥必學!5個打造易瘦體質的瘦身習慣

身邊總有一個從不做運動,食個不停卻超級纖瘦的朋友,而自己就是「飲啖水都肥」,原因只有一個,就吃別人天生擁有易瘦體質,身體消耗熱量的速度較快,自然食極都唔肥。其實要養成易瘦體質,只要跟著以下簡單的5個小...

为什么饿过头后就没有饥饿感了?医生终于给出来一个说法

为什么饿过头后就没有饥饿感了?医生终于给出来一个说法

大多数的人们都有过这样的经历,就是很饿的时候没有吃东西,当自己已经饿过头后就最后也不饿了,这种现象其实不奇怪,这是一种很正常的生理现象。由于消化系统为了自我保护,就会进入一种休眠的状态,这也就是所谓的...

營養師教路 健康食即食麵

營養師教路 健康食即食麵

即食麵 早已是港人生活不可缺的食物,坊間謬誤傳聞又一籮籮,如蠟質難消化、湯粉會致癌等。叫大家戒食嗎?的確有難度,倒不如查清真偽,食得放心。今次請來營養師為大家解開即食麵的迷團,教大家食得精明健康的方法...

食麵包会热气胃胀 减肥人士应戒食 6种不宜吃麵包的人

食麵包会热气胃胀 减肥人士应戒食 6种不宜吃麵包的人

香港人工作忙碌,空閒時間只能以麵包代餐,貪其方便又易買,同時,麵包的口味選擇愈來愈多元化,不少人都愛吃麵包當作甜點。但是深入你我日常生活的麵包,卻隨時暗藏健康危機。Text: Casey|Photo:...

內臟脂肪比吸菸致癌!醫:天天1杯豆漿甩肉抗癌

【早安健康/陳建甫編譯】美國國立衛生研究院(NIH)在今年發表的聲明中指出:「雖然多數專家都提醒,先進國家居民應該最優先注意吸菸所帶來的致癌風險,可是肥胖在美國造成的癌症病例數量已經逐漸取代吸菸了。」...

怎样去除装修后的味道

怎样去除装修后的味道

方法一许多人都为新装修房中散发出的气体而发愁,除了开窗散味,好象就没有更好的办法了。其实不然。首先,你可以去市场挑选一些高科技的祛味清洁剂,它能去除新装修房、新家具等散发出的有害气体。据有关人士介绍,...

身体健康吗?指甲状况见端倪

身体健康吗?指甲状况见端倪

指甲暗藏身体健康的秘密,不仅从外观上的变化,指甲颜色也可以判断是否生病了。 指甲出现白色斑点 可能是缺乏钙质或太过劳累,若是幼童出现则是特别注意,可能是寄生虫在作怪,或是肠胃有问题...

手指经常掰得咔咔响有什么后果?骨科专家的建议不可不听

手指经常掰得咔咔响有什么后果?骨科专家的建议不可不听

 原创 医联媒体 2018-02-16 20:50:54有些人往往会喜欢把自己的手指掰得咔咔响,觉得这是一种很酷的行为,但是有些人却会担心,如果长期这样的话,最终会不会患上关节炎疾病呢?为什...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。