一周几次？一次多久？男女性需知的生理知识，竟然误会了这么多年

一想到自己正在走下坡路，很多男人会感到痛苦，女性也会感到不安。何先生不知如何跟未婚妻提这件事，感到很无助。

对于很多夫妻来说，性生活能增加两个人的感情，但有时候也会令人感到烦恼和不安。很多人对两性常识并不了解，所以会增加很多不必要的烦恼。今天我们就来了解一些和谐夫妻必知的两性常识。

1、所有女性都有处女膜？

如果在初次过性生活时没有见红，可能是因为之前不小心弄破了。处女膜位于阴道的开口处，是一层薄薄的小膜，有时候意外的撞伤或剧烈运动都会造成破裂，甚至有的女孩子都不知道已经破裂了。还有的人天生就没有处女膜，相反，有的女性会因为处女膜太厚而不得不进行手术来摘除，才有可能进行性生活。

2、阴道里面有大量细菌！

女性的阴道里确实存在大量的细菌，这一听似乎觉得很可怕，不过不用担心，这些细菌在阴道内是有作用的，它们可以维持阴道内的酸性环境，保护我们不受感染。在女性的阴道内，大约有15种细菌在里面“安营扎寨”，它们是人体对抗有害微生物的好帮手。

3、安全期和体外射精避孕不靠谱！

避孕是很多夫妻或情侣需要面对的事情，靠计算安全期来避孕的方法相信很多人都用过。其实安全期并不是绝对安全的，计算安全期无非就是想避开女性排卵的日子，但是女性排卵会受到情绪、环境等多方面的影响，导致排卵推迟或者提前，很难能做到掐准时间。

那体外射精的避孕方法如何？同样不靠谱，因为男性在射精之前，分泌物里面就已经存有少量的精子，是难以做到有效避孕的。

4、妇科病有时是男人的“锅”

女性的妇科病非常难缠，来来回回去医院各种检查和吃药，就是没有办法真正解决。其实，有时候女性的妇科病是男人引起的，如滴虫性阴道炎，如果一个健康的女性跟一个感染了滴虫的男性发生关系，那么女性就会被滴虫感染，而男性即使感染了也很少会出现症状表现。这时候女性不管跑多少次医院也没用，只要再跟同个男性有亲密接触，阴道炎就会反反复复出现。

因此，不管男性还是女性都要注意私处卫生，在事前事后都要清洗。

5、一周几次才正常？

具体一周多少次性生活，这个问题是因人而异的，不同的身体状况、不同的年龄等因素都会影响性生活的频率。

据调查，我国在不同年龄段的男女性生活频率为：

20-30岁，每周3次；?

31-40岁，每周2次；?

41-50岁，每周1-2次；?

51-60岁，每周1次；?

61-70岁，每2周或每个月1次；?

71岁以上，1个月或1个月以上1次。

所以，性生活的频率是因人而异的，最重要的是要把握好度。如果性生活后，精神很好，那证明性生活是适度的，如果觉得精神不振，那可能是纵欲过度了。

6、一次多久才正常？

一次性生活坚持多久才算正常？这恐怕是很多男性都想了解的问题。很多男性认为应该在半个小时左右才算正常，当自己的时间只有5-10分钟时，就会觉得自己弱爆了。但实际上的调查发现，全球男性的平均时间是5.4分钟，这比大多数人想象中的时间都要短。

7、男人出现功能障碍，夫妻要如何交流？

专家建议，如果男性出现功能障碍，夫妻间需要积极沟通，在沟通时最重要的原则就是要保护男人的自尊心。男性出现障碍，作为女性就要多鼓励和理解，可以先适当夸赞自己的男人，接触心理影响。还可以鼓励男性多做提肛运动，每天收紧关键部位的肌肉多次，每次约10秒钟，每天坚持5次。

8、1滴精=10滴血？男人真的会精尽人亡吗？

1滴精=10滴血？这个说法其实有点扯。男性的精液中90%都是水，精子只占了不到1%，剩下的就是各种成分。这些成分包括有蛋白质颗粒、脂肪、各种矿物质、果糖和酶等，都是能够从日常饮食中来获取的，而且跟很多食物相比较，精液的营养价值根本不值得一提。而且，造血和生精是完全不同的，血液主要是由骨髓产生，而精液是由睾丸产生的，所以不存在1滴精=10滴血的说法。

此外，很多男性还会担心精尽人亡。其实，男性的精液是不会完全被耗尽的，除非本身是无精症患者，否则不存在绝精的情况，最多就是到了一定年纪精子的质量比较差而已。所以，只要男性的机体功能正常，基本上是不用担心精尽的。

这些常见的两性常识一定要了解，可以帮助维持和谐的夫妻关系。

参考资料：

[1]《精尽人亡？一滴精=十滴血？这些谣言还要坑多久》.健康时报.2019-01-29

[2]《权威专家解答问得最多的十大性疑惑》.2014-11-05.生命时报 

[3]性学家列举的9大疑惑[J].生活与健康,2015:60.