当前位置:首页 > 生活资讯 > 健康养生

这个能暴露真实年龄的部位,明星都常常忘记保养

网络6年前 (2020-11-28)健康养生1483
 

记得有人说过,人的颈纹就像树的年轮一样,总能轻易的暴露出一个人的年龄,想要显得年轻,就必须做好颈部的护理,把年龄“藏”起来。

出现颈纹,通常是因为以下原因:

肥胖:过胖的人脂肪堆积在脖子把表皮撑大,脖子的皮肤很薄,弹性较差,当瘦下来后,皮肤没有脂肪支撑,很容易出现松弛的情况,造成脖纹,而且在脖子肌肉松弛的情况下,还很容易出现双下巴。

胶原蛋白流失:颈纹处的肌肤手感,不仅比较糙,还没弹性,而这现象背后的原因就是胶原蛋白的流失。随着年龄的增加,胶原蛋白量逐渐减少,加上颈部皮肤薄,皮脂腺丶汗腺的分布也少,锁水能力比其他部位差,造成皮肤松弛,脖纹也就越来越明显。

对待颈部肌肤的护理,应该和脸一样不可懈怠,以下几个保养脖子的方法都很不错:

做好清洁:大家在化妆时,多少会把防晒和底妆往脖子部位带,但卸妆时却常常不小心忽略掉了,长期下来脏东西都堆积在脖子的毛细孔里,想要不长脖纹都难!

保湿:颈部皮脂腺较少,所以容易出现皮肤干燥的现象。所以应该给颈部也做好保湿。

 

防晒:紫外线是皮肤老化的第一杀手,脖子和脸部一样,都会直接曝晒在阳光下,所以想预防颈纹,做好防晒很重要,建议防晒乳的系数至少是SPF30以上,也不要忘记脖子前丶后都要涂喔!如果需要长时间待在阳光下,记得带上宽边的帽子,多增加一层防护。

按摩:按摩可以促进血液循环,还能舒缓脖子紧绷的肌肉,预防和改善颈纹。

纠正生活习惯姿势:长时间低头使用手机、电脑会让颈部皮肤一直处于紧张状态,所以要时常让颈部拉伸,放松一下。

 

 

喜欢无忧岛网?请直接搜索引擎——无忧岛网即可找到我们,并通过浏览器打开

分享给朋友:

相关文章

川贝使用有禁忌 痰湿咳嗽不适宜吃川贝

川贝使用禁忌有哪些?川贝使用时有哪些注意事项?哪些不宜食用川贝?川贝是中药当中的止咳化痰的良药,川贝的功效与作用也由此而展开,毕竟这是一味相对来说比较名贵的中药,因此在功效与作用上来说还是很有独特之处…

早上吃一片生姜 有3个好处自己找上你

俗话说:早吃姜赛人参,晚吃姜赛砒霜。说明生姜最好是要在早上吃,才能够发挥它的营养价值和药用价值。很多人吃生姜都是在煮菜的时候放一点就了事了,其实生姜的吃法还有很多,泡水喝或者直接生吃都是可以的。那么,…

人体养生时间表到底靠不靠谱?医生终于说了大实话!

中医自古以来讲究“天人相应”、人的作息应与天时相顺应,这一理念在最重要的中医经典《黄帝内经》里贯穿始终,尤其是“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起&he…

提升生活质量最简单的方式:睡觉

想象一下:有个人走过来为向推销一款全新的神奇药片。这种药片可以显著改善你的记忆力、整体认知表现、学习新信息的能力、对面部表情的接受能力、情绪、处理问题的能力、新陈代谢、心脏病和免疫系统的风险。你会买吗…

让男人短命的五种现象 快看看你有没有

男人一般都跟“大老粗”“马虎”之类的词联系在一块,如果只是一些无伤大雅的小事那就算了,可如此会因此连累到健康,那可得小心了。男人生活中这五个现象绝不可忽…

15种最有益健康的蔬菜 你都吃过吗?

有些蔬菜对健康格外有益,本文列举了15种备受好评的蔬菜。虽然所有蔬菜都含有增进人体健康的各种维生素、矿物质和纤维,不过有些蔬菜的保健效果却相当突出。每个人的饮食习惯、整体健康状况和营养需求都有所差异,…

蛋白质缺乏想吃甜食、掉发、失眠…7大征兆快check!

90%以上的人不知道我们该需要多少蛋白质。而英国营养学家梅-辛普京和尼克-海(May Simpkin and Rick Hay)举出有以下7大征兆,表示没有摄入足够的蛋白质,大家不妨快来自我检测一下:…

中年以后 饭后不要常做这5件事 可伤身了

不论男女,中年以后,身体各项机能都已经逐渐衰退,日常生活中更需要注重保养身体。如果有一些不良的生活的小习惯长期累积下来,对健康是不利的,甚至会招来疾病,让人措手不及。 想要朝着健康、长寿迈进…

21种水果皮用法:常脚臭、肠胃不适的人别错过

平时我们吃水果蔬菜一般都会把皮扔掉,但其实水果皮和蔬菜皮的作用可不小,营养价值也不比果肉少,快来看看果蔬皮这个宝有哪些奇妙作用吧!橘子皮:1.清热降火橘皮有降火功效,将橘皮洗干净后切丝去除白色部分,泡…

单脚站1分钟补骨质胜走路50分 还能燃脂护血管

户外健走有许多健康上的好处,但是容易因为天候因素而不易实行:天气太热容易中暑;下雨、天气太冷天容易感冒···再加上严重的空污,对年长者来说,带给健康的危害甚至…

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。