
食材明细
- 咸香口味
- 烧工艺
- 十分钟耗时
- 简单难度
1长茄子洗干净,去皮,可以完全去皮,也可以像这样刨花皮。
2切段再切十字一分为四块。
3加一点点盐放在水里泡着。
4姜、蒜头、小米辣切粒,姜尽量切细粒。
5五花肉剁成肉末。
6起锅烧油,先下姜粒。蒜粒不能早下,不然会发苦。
7把肉沫倒入。
8翻炒至肉沫微微出油。
9下蒜头粒小米辣粒,继续翻炒。
10调味:一点点盐、糖、胡椒粉、生抽、蚝油、一点点老抽(多了颜色发黑就不美观了)。
11翻炒至肉末上色。
12下一大碗开水。
13煮到水开。
14改中小火,盖上锅盖,煮5分钟,让肉汁煮香浓。
15打开锅盖,转中火。
16把茄子捞出沥干水份。
17倒入肉汁中。
18慢慢翻炒,至茄子上色。
19转中小火,盖上锅盖焖烧3分钟。
20打开锅盖,茄子已经很软了,充分吸收了肉汁。
21倒半碗淀粉水,慢慢翻炒。
22肉汁浓稠,茄子软糯入味。
23装盘,撒一些葱花,超下饭的肉末烧茄子就完成了。
本文地址:http://www.wydclub.com/post/63053.html
温馨提示:文章内容系作者个人观点,不代表无忧岛网对观点赞同或支持。
版权声明:本文为转载文章,来源于 网络 ,版权归原作者所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!
温馨提示:文章内容系作者个人观点,不代表无忧岛网对观点赞同或支持。
版权声明:本文为转载文章,来源于 网络 ,版权归原作者所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!
发表评论