当前位置:首页 > 生活资讯 > 生活与健康

泡脚有注意事项,心血管疾病和糖尿病患者要慎重对待

网络6年前 (2020-11-19)生活与健康1173
 

 

在泡脚的过程中,足部皮肤和皮下组织的血管由于温度的增加而扩张,从而促进血液循环,血流循环加速,这也是为什么我们会感觉泡脚那么舒服了。

但是,泡脚并非人人有益。如果是已经确诊了下面这3种病,别让他们随便泡脚。

 

下肢静脉曲张的人 泡脚会更难受

泡脚,这对于健康的群体来说,随着脚部皮肤以及血管的扩张,血液能够被促进循环,这对身体是有好处的,不过静脉曲张的患者在泡脚的时候,因为热胀冷缩的缘故,反倒会加重病情。这是因为静脉把周围组织代谢后的血液输送回了心脏,而患有静脉曲张疾病的人,静脉内部的瓣膜功能是有病变的,使得血液的回流循环受到影响血液在局部区域非常容易产生堆积,而在泡脚的过程中,由于局部的血液循环加快了,使得静脉回流血液的功能变得更差,从而导致足部和踝部变得更加肿胀。

 泡脚有注意事项,心血管疾病和糖尿病患者要慎重对待 生活与健康 第1张

所以静脉曲张患者若是想通过泡脚的方式缓解或者治愈疾病,其实是不合适的,反倒会适得其反。长期不合理的泡脚,使得静脉血管会呈现异常扩张的情况,而血管扩张和血液的异常淤积,使得原本应该回流到心脏部位的代谢废物逐渐的沉积在皮肤组织内,进一步会产生皮肤组织的病变,导致皮肤组织营养不良,会出现色素沉淀、皮肤糜烂以及静脉曲张性溃疡等。

 

动脉粥样硬化的人 泡脚会加重症状

同样,患有动脉粥样硬化的患者,也不适合泡脚。这类患者在泡脚的时候,会加重下肢的水肿,进一步因为局部肿胀的组织会压迫到血管,无法正常的进行血液循环,从而产生组织缺血,使得下肢动脉硬化闭塞的症状会加重。而且该类患者如果还有心脏疾病的话,泡脚使得下肢血管扩张,而反流回心脏的血液减少,从而会诱发心绞痛或者冠心病的发作。

这些患者的血管本来就已经是硬化的水平,扩张的能力十分有限,泡脚的过程中血管扩张受到限制,进一步促使皮肤的温度上升了,接着皮肤组织对氧气以及营养的需求大大增加,人体代谢也增强了,可是血液此时却不能满足供给,因此就会产生血管动脉痉挛,使得肢体的末梢出现缺血症状,如果症状严重还会导致血栓,进一步会形成血栓坏死。

 

糖尿病泡脚容易被烫伤 严重的可能截肢

糖尿病患者在后期阶段会合并出现糖尿病足,这种情况会伴随严重的神经性病变,当上肢、下肢的动脉硬化,引起周围小动脉闭塞症或皮肤微血管病变后,就会形成糖尿病手、糖尿病足。从而使得脚步的感知能力下降。不管温度多高的水,糖尿病患者可能都感受不到,如果泡脚的话,极易会导致烫伤,进一步可能会形成感染,很容易出现溃烂甚至坏死的症状,若是治疗不及时的话,甚至还得截肢

 

泡脚有注意事项,心血管疾病和糖尿病患者要慎重对待 生活与健康 第2张

正确泡脚小贴士

 

即使是健康群体在泡脚的时候,也需要注意以下一些情况。

首先是水温:泡脚的水温不能太高,因为高温会破坏皮脂膜,从而使得皮肤的角质层变得干燥甚至皲裂。泡脚的水温维持在45摄氏度左右比较合适。

其次是时间:泡脚的时候,因为下肢血管扩张的缘故,血液会向下肢流动,时间如果太长的话,可能会导致脑供血不足,因此时间维持在15分钟到30分钟之内即可。

最后是泡脚的时段有讲究:未进食或者刚吃饭后都不适宜泡脚。没有吃饭就泡脚的话,因为血液循环加快,可能会出现眩晕等症状。若是在饭后立刻泡脚,因为血液下流会影响到胃肠的消化,时间长了可能会导致消化不良。所以,最好是吃饭后过一个小时再泡。

 泡脚有注意事项,心血管疾病和糖尿病患者要慎重对待 生活与健康 第3张

泡脚养生,注意方法以及避免错误的形式,才能起到应有的效果。

 

参考资料

[1] 《静脉曲张别用热水泡脚》 健康时报 2019.5.27

[2] 《四肢青筋暴 慎热水泡脚》 广州日报 2018.8.31

[3] 《泡脚险些被截肢!养生人,这个病千万别大意》 光明网 2020.11.15

 
如您使用平板,请横屏查看更多精彩内容,本站为无忧岛资讯个人官方网站

分享给朋友:

相关文章

女神愛吃「龐德飲食」 靠它減重、抗發炎、降三高

女神愛吃「龐德飲食」 靠它減重、抗發炎、降三高

高血壓、心臟病其實跟吃錯飲食息息相關!風行於美國的「龐德飲食」,連天后瑪丹娜也是愛好者,成為維持美麗又健康的秘密。龐德飲食強調結合地中海飲食與亞洲飲食的優點,具有減重、抗發炎、低升糖、降三高的特點,簡…

素鸡到底是什么?吃多了对身体会有害吗?

素鸡到底是什么?吃多了对身体会有害吗?

素鸡是一种传统豆制食品 ,广泛分布中国中部和南方,是一道福建风味素菜。以素仿荤,口感与味道与原肉难以分辨,风味独特,此品为中国中部、南方的家常素菜。素鸡以豆腐皮(千张,非油皮)作主料,卷成圆棍形,捆紧…

女生必看! 7款常見雌激素食物 吸收過量有致癌風險

女生必看! 7款常見雌激素食物 吸收過量有致癌風險

不少人對激素食物避之則吉。 但原來激素也分天然及人造,某些人造激素會有致癌的風險, 也有天然激素可幫助女性緩和更年期的症狀。 想知多啲,立即看看營養師的建議!text- Moyin@新假期周刊 &nb…

站著尿還坐著尿? 網友:做到這件事就好

好房網News記者廖庭毅/整理報導台灣男生普遍站著解尿,但有一名女網友日前表示,因為平常是她在洗廁所,所以希望老公坐著尿,但老公都只維持一天,接下來又開始站著尿,讓她不禁詢問網友「是我太過份要求嗎?」…

指甲月牙不見、眼白發黃…原來是這裡受傷了

指甲月牙不見、眼白發黃…原來是這裡受傷了

習慣熬夜不睡覺、過度疲勞、喜歡喝酒、容易生氣嗎?這一些NG行為小心傷肝!雖然,肝是沈默的器官,肝受傷本身不會發出警訊,但是因為肝臟與其他臟腑息息相關,所以有一些小症狀出現的蛛絲馬跡,卻可能提早透露出肝…

女人腿粗其實都好正!腿部脂肪多 反而好處多~

女人成日擔心自己腿粗,與男仔出街會突登著條顯瘦牛仔褲或長裙遮住自己雙腿,但有外國研究探討身體內不同位置存在的脂肪,發現腿部脂肪好處竟然多過腹部脂肪,究竟女人腿粗有乜好處?即看看原因啦!Text-素岐@…

內臟脂肪比吸菸致癌!醫:天天1杯豆漿甩肉抗癌

【早安健康/陳建甫編譯】美國國立衛生研究院(NIH)在今年發表的聲明中指出:「雖然多數專家都提醒,先進國家居民應該最優先注意吸菸所帶來的致癌風險,可是肥胖在美國造成的癌症病例數量已經逐漸取代吸菸了。」…

南瓜子功效多多,但不注意这3个禁忌,吃了容易出大事!

南瓜子功效多多,但不注意这3个禁忌,吃了容易出大事!

过年的时候,家家户户少不了的碎嘴儿,要数瓜子和花生了,但是每个人都知道瓜子和花生吃多了之后很容易上火。因此要数瓜子之中营养价值最高的就是南瓜子了,但实际上任何东西都是两面性的,南瓜子虽然有很好的功效,…

5大坏习惯会加速加速关节老化

5大坏习惯会加速加速关节老化

您的关节今年几岁呢?以往,退化性关节炎被视为中老年人的疾病,然而,近年来,临床发现有越来越多人出现「人未老,关节先老」的情况,年纪轻轻就饱受关节疼痛酸软之苦。骨科医师认为,这与生活中的5大坏习惯加速关…

身体健康吗?指甲状况见端倪

身体健康吗?指甲状况见端倪

指甲暗藏身体健康的秘密,不仅从外观上的变化,指甲颜色也可以判断是否生病了。 指甲出现白色斑点 可能是缺乏钙质或太过劳累,若是幼童出现则是特别注意,可能是寄生虫在作怪,或是肠胃有问题…

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。